202766
Die wertvolle Medizin des Waldes: wie die Natur Körper und Geist stärkt /
Die wertvolle Medizin des Waldes: wie die Natur Körper und Geist stärkt /
Autor/-in: Qing Li, Dr.
Erscheinungsjahr: 2018
Medienklasse: Buch
ISBN: 978-3-499-63401-7

Verfügbarkeit

Loading...

Ähnliche Titel

213516
Buch:Die sanfte Medizin der Bäume:2019 Buch
Autor/-in: Moser, Maximilian
Autor/-in: Thoma, Erwin
Jahr 2019
Signatur: Medizin/Heilkunde/Natur
Medienklasse: Buch
Verlag: Salzburg: Servus
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 7. Aufl. 174 S. Ill., graph. Darst. 21,95 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
199427
Buch:Waldbaden:2018 Buch
Autor/-in: Buchberger, Werner
Jahr 2018
Signatur: Medizin/Heilkunde/Natur
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Piper
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: ungekürzte Taschenbuchausg. 160 S. zahlr. Ill. 12,00 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
201584
Buch:Waldbaden:2018 Buch
Autor/-in: Winter, Esther
Jahr 2018
Signatur: Medizin/Heilkunde/Natur
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Christian
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 152 S. zahlr. Ill. 19,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
197876
Buch:Baum & Mensch:2017 Buch
Autor/-in: Beiser, Rudi
Jahr 2017
Signatur: Biol./Biotop/Wald+Wiese
Medienklasse: Buch
Verlag: Ulmer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 223 S. Illustrationen 29,90 EUR
Menschen und Bäume – sie pflegen seit Jahrtausenden eine Beziehung der besonderen Art. Bäume waren nicht nur Bau- und Brennholz. Sie spendeten Medizin, Nahrung, Schutz, Zuflucht. Sie waren Inspiration für Erleuchtungen und Wohnsitz der Götter und Geister. Rudi Beiser lässt Sie an seinem unvergleichlichen Wissensschatz teilhaben und nimmt Sie mit auf eine spannende Reise durch Wald- und Kulturgeschichte, Mythen und Legenden, Brauchtum und Heilkunde. Er beleuchtet 34 unserer wichtigsten Baumarten, von der filigranen Birke über die ehrwürdige Eiche bis zur dunklen Tanne, und verrät besondere Rezepte zu Baum-Heilmitteln und Baum-Genüssen.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
237105
Buch:200 Ratgeber oder dieser:2021 Buch
Autor/-in: Hartnack, Florian
Jahr 2021
Signatur: Psychologie/Selbstmanagement
Medienklasse: Buch
Verlag: Franzius Verlag
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 207 Seiten 24,90 EUR
Es existieren hunderte Ratgeber mit Tipps für ein gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben. Doch welche Tipps sind wirklich neu und relevant? Welche Hinweise sind essenziell? Und muss man wirklich viele Ratgeber lesen? Oder nur diesen einen? Der Lehrer und Wissenschaftler Dr. Florian Hartnack hat über Jahre hinweg viele erfolgreiche Ratgeber analysiert und die Tipps selbst ausprobiert. In diesem Buch fasst er die Kernaussagen aus über 200 Ratgebern zusammen: Gelassenheit und Glück durch Achtsamkeit und Meditation. Gesundheit: Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Schlaf. Erfolg: Effektives Zeitmanagement, Kommunikation und Kompetenz. Erziehung und Beziehungen: Elternschaft, Liebe, Partnerschaft. Finanzen: Schritt für Schritt-Anleitung zum finanziellen Erfolg Dieser Ratgeber enthält geballtes Wissen für alle Lebensbereiche - verständlich geschrieben und sofort umsetzbar. Selbstverständlich befinden sich im Anhang ein umfangreicher Quellennachweis und weitere Literaturtipps zum Vertiefen der Kenntnisse.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
173076
Buch:Der Biophilia Effekt:2015 Buch
Autor/-in: Arvay, Clemens G.
Jahr 2015
Signatur: Medizin/Heilkunde/Natur
Medienklasse: Buch
Verlag: Wien: Ed. a
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 253 S. 21,90 €
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
223948
Buch:Wilde Wälder:2018 Buch
Autor/-in: Deakin, Roger
Jahr 2018
Signatur: Biol./Biotop/Walt+Wiese
Medienklasse: Buch
Verlag: Berlin: Matthes & Seitz
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: Erste Auflage 437 S. Illustrationen 38,00 EUR
Roger Deakin begibt sich in seinem wichtigsten Buch auf eine Reise in das fünfte Element – das Holz. Die Reise beginnt im Schatten der Bäume seines Suffolker Gartens, führt ihn durch die Wälder Großbritanniens quer durch Europa bis nach Zentralasien und Australien. Auf der Suche nach den vielfältigen Funktionen und Bedeutungen dieses Materials, das wohl wie kein anderer nachwachsender Rohstoff die Menschheitsgeschichte geprägt hat, beschneidet er die Bäume in Suffolk, schwimmt neben Walnussbäumen des Haut-Languedoc, reist durch die wilden Apfelhaine Kasachstans, lebt in Holzhütten und Bretterbuden und sucht mit Aborigine Frauen nach Karandapflaumen im australischen Outback. Im Schatten alter Bäume trifft er Waldmenschen, lauscht ihren Legenden über den Apfel- und Walnussbaum, über die Eiche und Esche, den Cricketschläger und heidnische Dorfrituale. Deakins literarische Erforschung unserer Beziehung zu den Wäldern ist Autobiografie und Abenteuerroman, Natur- und Kulturgeschichte zugleich und nicht zuletzt eine eindringliche Anleitung zur Achtsamkeit. Seine Lektüre führt mitten ins Herz der Wälder, dorthin, wo wir Menschen »wachsen, lernen und uns verwandeln«.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
232239
Buch:Yoga für Jugendliche:2021 Buch
Jahr 2021
Signatur: 6 Mensch/Gesundheit
Medienklasse: Buch
Inhaltstyp: Roman
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 240 S. zahlr. Ill. 20,00 EUR
Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendlichen irgendwie dazwischen. Sinnfragen und ein sich rasant verändernder Körper stellen sie mitunter vor große Herausforderungen. Oftmals reagiert ihr Umfeld mit Unverständnis auf einige ihrer Ideen, Reaktionen und Empfindungen. Was genau passiert in der Pubertät? Warum sind Jugendliche manchmal so anders? Diese Fragen hat sich auch die Autorin gestellt. Dieses Buch möchte eine Lücke schließen und zeigen, was dieses Alter so besonders macht. Die Zeit zwischen Kindheit und Erwachsensein ist eine äußerst spannende und kreative. Deshalb werden wir einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen in dieser Zeit richten und schauen, wie wir den Heranwachsenden ein authentischer und sicherer Begleiter sein können. Mit Yoga, Achtsamkeit und Entspannungstechniken können wir den Jugendlichen wunderbare Möglichkeiten an die Hand geben, um zu selbstbewussten, resilienten und glücklichen Erwachsenen zu werden
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
196030
Buch:Blickwinkel Verborgenes - 04:2016 Buch
Jahr 2016
Signatur: AB/Dz/Bli
Medienklasse: Buch
Verlag: Aulendorf: Marquart
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 88 S. zahlr. Ill.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
183022
Buch:Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens:2016 Buch
Autor/-in: Çağlar, Beate
Jahr 2016
Signatur: Kochen/Ernährung
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Integral
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl 207 S. zahlr. Ill. 19,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
237131
Buch:Mindful Men:2021 Buch
Autor/-in: Scheffer, Daniel
Jahr 2021
Signatur: Psychologie/Achtsamkeit
Medienklasse: Buch
Verlag: Remote Verlag
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Auflage 225 Seiten Illustrationen 19,99 EUR
Du wirst nach der Arbeit mit diesem Buch zunächst ein neues Verständnis über dich selbst gewinnen. Du wirst erkennen, warum du gefühlt mit Höchstgeschwindigkeit im Kreis läufst. Du wirst diesem Teufelskreis entkommen, indem du dich für neue Lösungen öffnest. Bereits nach kurzer Zeit wirst du merken, dass es dir einfacher fällt abzuschalten und Sorgen loszulassen. Mit steigendem Bewusstsein im Jetzt wirst du eine ganz neue Form von Glück und Gelassenheit kennen und schätzen lernen. All das mit gerade einmal 7 Minuten Auszeit am Tag. Bist du bereit für die Reise zurück zu deiner inneren Mitte?
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
188752
Buch:Achtsamkeit für Anfänger:2016 Buch
Autor/-in: Kabat-Zinn, Jon
Jahr 2016
Signatur: Psychologie/Achtsamkeit
Medienklasse: Buch
Verlag: Freiburg, Br.: Arbor-Verl.
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 3. Aufl. 179 S. 1 CD 24,90 EUR
Aus dem Engl. übers.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
Weitere Ausgaben / Formate
207782
Buch:Bei sich selbst ankommen:2018 Buch
Autor/-in: Schantz, Veronika
Jahr 2018
Signatur: Psychologie/Achtsamkeit
Medienklasse: Buch
Verlag: Stuttgart: Klett-Cotta
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 248 S. 14,95 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
160527
Buch:Jeder Tag ist ein geschenktes Leben:2014 Buch
Autor/-in: Tischinger, Michael
Jahr 2014
Signatur: Psychologie/Achtsamkeit
Medienklasse: Buch
Verlag: Freiburg, Br.: Kreuz
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 2. Aufl. 176 S. Ill. 14,99 €
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
235531
Buch:Herzensruhe:2020 Buch
Autor/-in: Grün, Anselm
Jahr 2020
Signatur: Psychologie/Achtsamkeit
Medienklasse: Buch
Verlag: Freiburg/Br. u.a.: Herder
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 26. Auflage 159 Seiten 12,00 EUR
Leistung und äußerlicher Wohlstand allein können nicht bringen, wonach sich Menschen wirklich sehnen: innere Ruhe und Seelenfrieden. Der moderne Seelenführer zu einem tieferen Leben.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
231753
Buch:SeelenSport:2021 Buch
Autor/-in: Biber, Katrin
Jahr 2021
Signatur: Sport/Medizin+Psyche
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Piper
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 224 Seiten Illustrationen 18,00 EUR
Wie positiv sich Bewegung auf die Psyche auswirkt - besonders nach Verlusten oder bei depressiven Verstimmungen - hat Katrin Biber selbst erlebt. Als ihre Schwester vor einigen Jahren ermordet wurde, verlor sie ihren Lebensmut, doch nach und nach fand sie im Sport ein Ventil für die zahlreichen Emotionen, mit denen sie sich täglich konfrontiert sah. So entstand ihr Bewegungskonzept SeelenSport. Dabei werden Gefühle ins Training integriert, sodass Körper und Geist in ihrer Einheit gestärkt werden. Die Übungen bringen uns so unserer Gefühlswelt näher und kräftigen zugleich die Muskulatur.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
217425
Buch:Komm, wir gehen in den Wald:2020 Buch
Jahr 2020
Signatur: 4 Spiel/Natur
Medienklasse: Buch
Inhaltstyp: Roman
Verlag: Stuttgart: Frech
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 124 S. überw. Ill. 15,99 EUR
Ab 3 Jahren. - Mit Spielvorlagen zum Download
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
138856
Buch:Du hast alle Zeit der Welt:2011 Buch
Autor/-in: Das, Surya
Jahr 2011
Signatur: Psychologie/Achtsamkeit
Medienklasse: Buch
Verlag: Pfaffenhofen: Ludwig
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 285 S. 19,99 EUR
Aus d. Engl. übers.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
171203
Buch:Der kleine Alltags-Yogi:2014 Buch
Autor/-in: Trökes, Anna
Jahr 2014
Signatur: Medizin/Entspannung/Yoga&Co.
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Gräfe und Unzer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 144 S. Ill. 9,99 e
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
198318
Buch:Am Arsch vorbei geht auch ein Weg:2018 Buch
Autor/-in: Reinwarth, Alexandra
Jahr 2018
Signatur: Kind/Familie
Medienklasse: Buch
Verlag: München: mvgVerlag
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 106 S. Ill. 10,00 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
Weitere Ausgaben / Formate
Ihre Benutzernummer ist die Nummer auf Ihrem Bibliotheksausweis unter dem Barcode. Ihr voreingestelltes Passwort ist Ihr Geburtsdatum 8-stellig (TTMMJJJJ, ohne Punkte).

Sprachauswahl