225464
Der kleine Anti-Burnout-Coach: 35 einfache Wege zu neuer Kraft
Der kleine Anti-Burnout-Coach: 35 einfache Wege zu neuer Kraft
Autor/-in: König, Roland
Erscheinungsjahr: 2021
Medienklasse: Buch
ISBN: 978-3-432-11259-6

Verfügbarkeit

Loading...

Ähnliche Titel

140532
Buch:Schutz vor Burn-out:2012 Buch
Autor/-in: Nelting, Manfred
Jahr 2012
Signatur: Medizin/Psyche - St.Mang
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Goldmann
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 383 S. 1 DVD 19,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
178970
Buch:Dr. Burischs Burnout-Kur - für alle Fälle:2015 Buch
Autor/-in: Burisch, Matthias
Jahr 2015
Signatur: Medizin/Psychiatrie
Medienklasse: Buch
Verlag: Berlin [u.a.]: Springer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: IX, 157 S. Ill., graph. Darst. 19,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
158403
Buch:Burnout:2013 Buch
Autor/-in: Meyer, Frank
Jahr 2013
Signatur: Medizin/Psychiatrie
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Gräfe und Unzer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 80 S, zahlr. Ill. 1 CD 16,99 €
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
198046
Buch:Wege aus dem Mama-Burnout:2017 Buch
Autor/-in: Hartmann, Hans
Jahr 2017
Signatur: Kind/Familie
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Kösel
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 236 S. 18,00 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
237133
Buch:Stress dich richtig!:2022 Buch
Autor/-in: Drachenberg, Jacob
Jahr 2022
Signatur: Psychologie/Selbstmanagement
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Gräfe und Unzer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Auflage 240 Seiten 18,99 EUR
Stress ist laut Weltgesundheitsorganisation die Seuche des 21. Jahrhunderts. Aber: Entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Jacob Drachenberg, Psychologe und Ex-Profisportler, kennt den falschen und den richtigen Weg: Deutschlands bekanntester Stress-Experte (Business Punk) hat selbst einen stressbedingten Burn-out durchlebt - und erfolgreich überwunden. Die tausendfach erprobte Drachenberg-Methode zeigt dir, wie du mit Belastungen positiv umgehen kannst: Sie vereint bewährte Strategien aus dem Leistungssport mit neuesten Erkenntnissen aus der Psychologie und macht sie alltagstauglich. Lerne die Entscheidungen kennen, die du treffen kannst, um unnötigen Stress zu vermeiden und den Rest in positive Lebensenergie umzuwandeln. Nimm ab heute das Steuerrad deines Lebens wieder selbst in die Hand!
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
176190
Buch:Schüßler-Salze bei Stress und Burn-out:2015 Buch
Autor/-in: Feichtinger, Thomas
Jahr 2015
Signatur: Medizin/Heilkunde/Natur
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Goldmann
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: Aktualisierte Originalausg., 1. Aufl. 253 S. Tab. 8,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
206940
Buch:Medikamente im Test - Depressionen und Burnout:2018 Buch
Autor/-in: Niklewski, Günter
Autor/-in: Riecke-Niklewski, Rose
Jahr 2018
Signatur: Medizin/Psychiatrie
Medienklasse: Buch
Verlag: Berlin: Stiftung Warentest
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 159 S. Ill. 19,90 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
232328
Buch:Mit der richtigen Ernährung gegen den Seelenblues:2021 Buch
Autor/-in: Salkowski, Tanja
Jahr 2021
Signatur: Kochen/Ernährung
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Kösel
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 175 S. Ill. 18,00 EUR
Unsere Ernährung hat einen starken Einfluss auf unser seelisches Wohlbefinden. Das gilt auch für Menschen mit Depressionen, Burn-out oder Stimmungsschwankungen. Tanja Salkowski weiß das aus eigener Erfahrung. In diesem Buch erklärt sie die wichtige Rolle des Darms als Gute-Laune-Zentrale und wie Gefühle unser Essverhalten steuern. Außerdem verrät sie viele praktische Tipps und Tricks, die ihr dabei geholfen haben, den inneren Schweinehund bei Kochunlust selbst an Tagen zu überwinden, an denen man nicht mal die Energie hat, um überhaupt aufzustehen.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
Ihre Benutzernummer ist die Nummer auf Ihrem Bibliotheksausweis unter dem Barcode. Ihr voreingestelltes Passwort ist Ihr Geburtsdatum 8-stellig (TTMMJJJJ, ohne Punkte).

Sprachauswahl