9765
Schlank und gesund ohne Diät: Ernährung, Bewegung, Psyche: die richtige Formel macht's! ; Ihr individuelles Stoffwechselprogramm
Schlank und gesund ohne Diät: Ernährung, Bewegung, Psyche: die richtige Formel macht's! ; Ihr individuelles Stoffwechselprogramm
Autor/-in: Hamm, Michael
Erscheinungsjahr: 1996
Medienklasse: Buch
ISBN: 3-576-10576-X
Beschreibung:
Ratschläge eines Ernährungswissenschaftlers, wie das Ernährungsverhalten langfristig verändert werden kann. Mutmachend, weil der Ratgeber für machbare Ziele plädiert, z.B. auch für Berufstätige, die wenig Zeit zum Kochen und Einkaufen haben.

Verfügbarkeit

Loading...

Ähnliche Titel

125831
Buch:Die Zucker-Fett-Falle:2010 Buch
Autor/-in: Adam, Olaf
Jahr 2010
Signatur: Kochen/Diät
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Gräfe und Unzer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 175 S. zahlr. Ill. 16,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
139801
Buch:Das Weight-Watchers-Kochbuch:2012 Buch
Autor/-in: Weight Watchers
Jahr 2012
Signatur: Kochen/Diät
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Heyne
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 255 S. zahlr. Ill. 17,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
160429
Buch:Abnehmen ohne Diät-Mythen:2014 Buch
Autor/-in: Simon, Birgit
Autor/-in: Neureuter, Ralf
Jahr 2014
Signatur: Kochen/Diät
Medienklasse: Buch
Verlag: Münster: Neureuter Training
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 240 S. 25,00 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
136319
Buch:Abnehmen mit Selbsthypnose:2011 Buch
Autor/-in: Stock, Christian
Jahr 2011
Signatur: Kochen/Diät
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Gräfe und Unzer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 80 S. zahr. Ill. 1 CD 16,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
192108
Buch:Fettlogik überwinden:2017 Buch
Autor/-in: Hermann, Nadja
Jahr 2017
Signatur: Kochen/Diät
Medienklasse: Buch
Verlag: Berlin: Ullstein
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 16. Aufl. 395 S. 9,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
138116
Buch:Schlank im Schlaf vegetarisch:2012 Buch
Autor/-in: Pape, Detlef
Autor/-in: Cavelius, Anna
Autor/-in: Ilies, Angelika
Jahr 2012
Signatur: Kochen/Diät
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Gräfe und Unzer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 142 S. zahlr. Ill. 16,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
128144
Buch:Schlank im Schlaf - die 20-Minuten-Küche:2010 Buch
Autor/-in: Pape, Detlef
Jahr 2010
Signatur: Kochen/Diät
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Gräfe und Unzer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 142 S. zahlr. Ill., graph. Darst. 16,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
177440
Buch:Flexi-Carb:2016 Buch
Autor/-in: Worm, Nicolai
Jahr 2016
Signatur: Kochen/Diät
Medienklasse: Buch
Verlag: München: riva
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: Orig. -Ausg., 1. Aufl. 223 S. zahlr. Ill., graph. Darst. 19,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
177441
Buch:Flexi-Carb – Das Kochbuch:2015 Buch
Autor/-in: Lemberger, Heike
Autor/-in: Mangiameli, Franca
Autor/-in: Worm, Nicolai
Jahr 2015
Signatur: Kochen/Diät
Medienklasse: Buch
Verlag: München: riva
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: Orig. -Ausg., 1. Aufl. 223 S. zahlr. Ill., graph. Darst. 19.99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
170255
Buch:Expresskochen Low Carb:2015 Buch
Autor/-in: Pfannebecker, Inga
Jahr 2015
Signatur: Kochen/Diät
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Gräfe und Unzer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 64 S. zahlr. Ill. 8,99 €
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
188375
Buch:Intervallfasten:2017 Buch
Autor/-in: Cavelius, Anna
Jahr 2017
Signatur: Kochen/Diät
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Scorpio
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 2. Aufl. 159 S. Ill. 16,99 EUR
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
4517
Buch:Feng Shui für Gesundheit und Erfolg:1997 Buch
Autor/-in: Nossack, Bernd
Jahr 1997
Signatur: Haus/Wohnen - St.Mang
Medienklasse: Buch
Verlag: Berlin [u.a.]: Urania-Verl.
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: Orig.-Ausg. 127 S. Ill. (z.T. farb.), graph. Darst. kt. : 19,90
Praktische Ratschläge für die Anwendung der traditionellen chinesischen Architektur- und Gestaltungsphilosophie des Feng Shui auf unsere Lebens- und Wohnweisen.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
5897
Buch:Erfolgreiche Hundeerziehung:1996 Buch
Autor/-in: Birr, Uschi
Jahr 1996
Signatur: Tiere/Haustiere/Hunde - St.Mang
Medienklasse: Buch
Verlag: Niedernhausen/Ts.: Falken
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 143 S. zahlr. Ill. (farb.) 23 cm fest geb. : 29,90
Gut nachvollziehbare Informationen über die Entstehung und Beseitigung von besonderen, das Zusammenleben zwischen Tier und Mensch beeinträchtigenden Unarten wie Bissigkeit, Rauflust, Streunen u.a.m.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
7828
Buch:Geburtsanzeigen texten und gestalten:1995 Buch
Autor/-in: Fröhling, Thomas
Jahr 1995
Signatur: Rund ums Fest - St.Mang
Medienklasse: Buch
Verlag: Niedernhausen/Ts.: Falken
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: Orig.-Ausg. 98 S. Ill. 21 cm kt. : 12,90
Sammlung von Geburtsanzeigen der unterschiedlichsten Art, Beispiele für Zitate, Hinweise zu Inseraten und zum Selberbasteln von Karten.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
8412
Buch:Meditation:1993 Buch
Autor/-in: Huth, Almuth
Autor/-in: Huth, Werner
Jahr 1993
Signatur: Medizin/Entspannung - St.Mang
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Gräfe u. Unzer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 5. Aufl. 80 S. : Ill. (überw. farb.) kt. : 19.80
Einführung und praktische Anleitung zum Meditieren mit Übungsbeispielen für unterschiedliche Methoden; dazu Adressen seriöser Meditationsstätten vor allem im deutschsprachigen Raum.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
9184
Buch:Süßwasser-Aquarium:1985 Buch
Autor/-in: Mayland, Hans J.
Jahr 1985
Signatur: Tiere/Aquarium - St.Mang
Medienklasse: Buch
Verlag: Niedernhausen/Ts.: Falken
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 288 S. zahlr. Ill. (überw. farb.), Kt. fest geb. 49.-
Standardwerk für alle praktischen Gebiete der Aquarienkunde: Bau, Einrichtung, Chemie, Pflanzen, Tiere.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
9190
Buch:Das Meerwasser-Aquarium:1997 Buch
Jahr 1997
Signatur: Tiere/Aquarium - St.Mang
Medienklasse: Buch
Verlag: München: BLV
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 208 S. überw. Ill. (farb.), graph. Darst. fest geb. : 59,90
Aus dem Engl. übers.
Tips und Hinweise zu Anlage, Gestaltung und Pflege samt Vorstellung geeigneter Fische und wirbelloser Tiere wie Korallen, Schnecken, Muscheln, Seesterne u.a.m.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
9336
Buch:Geflügelhaltung als Hobby:1994 Buch
Autor/-in: Baumeister, Michael
Autor/-in: Meyer, Heinz
Jahr 1994
Signatur: Tiere/Vögel - St.Mang
Medienklasse: Buch
Inhaltstyp: Roman
Verlag: Niedernhausen/Ts.: Falken
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: [Neuausg.] 184 S. Ill. (z.T. farb.), graph. Darst. 24 cm kt. : 24,90
Gut verständliche Darstellung der Haltung und Zucht; schon für Anfänger.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
9692
Buch:Yoga für Anfänger:1995 Buch
Autor/-in: Waesse, Harry
Jahr 1995
Signatur: Medizin/Entspannung - St.Mang
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Gräfe und Unzer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 96 S. zahlr. Ill. (farb.) 22 cm kt. : 19,80
Einführung in die Grundlagen des Hatha-Yoga für Anfänger mit den wichtigen Asanas-, Atem- und Entspannungsübungen.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
9747
Buch:Die Wohnungskatze:1994 Buch
Autor/-in: Behrend, Katrin
Jahr 1994
Signatur: Tiere/Haustiere/Katzen - St.Mang
Medienklasse: Buch
Verlag: München: Gräfe und Unzer
Ressourcentyp: Physisches Medium
Anmerkung: 1. Aufl. 63 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) 20 cm kt. : 14,80
Gibt praktische Tips für Ernährung, Pflege und Gesunderhaltung sowie für die Einrichtung einer katzengerechten Wohnung; reich illustriert.
Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben Bitte Bewertung angeben
Ihre Benutzernummer ist die Nummer auf Ihrem Bibliotheksausweis unter dem Barcode. Ihr voreingestelltes Passwort ist Ihr Geburtsdatum 8-stellig (TTMMJJJJ, ohne Punkte).

Sprachauswahl